Mitä jos innostuisit tänään kokeilemaan jotain uutta?
Reumaliiton Reumatroppi-hankkeessa tutkitaan, etsitään ja kokeillaan erilaisia "troppeja" reuma- ja tule-sairaiden henkilöiden hyvinvoinnin edistämiseksi. Reumatroppi-hanke on STEA:n rahoittama kolmivuotinen hanke, joka käynnistyi maaliskuussa 2020.
Kouluttaudu Reumatroppi-vertaisohjaajaksi!
27.11.2020
Lähde mukaan Reumatroppi-toimintaan kouluttautumalla vapaaehtoiseksi vertaisohjaajaksi! Keväällä 2021 järjestetään kaksi live-koulutusta, Siilinjärvellä ja Lappajärvellä.
Verkkoluennot jatkuvat keväällä 2021 - katso teemat ja ajankohdat!
6.11.2020
Myös ensi vuonna kannattaa panostaa omaan hyvinvointiin. Tule oppimaan lisää hyvinvoinnista ja siitä, mitä itse voit tehdä terveytesi eteen.
Reumatroppi-hanke 2020–2022
Reumatroppi-hankkeella pyritään lisäämään reuma- ja tule-sairaiden henkilöiden hyvinvointia ja kykyä pärjätä oman sairautensa kanssa. Tavoitteena on aktivoida osallistujia, ja parantaa heidän osallisuuttaan, toimijuuttaan ja elämänlaatuaan. Lue lisää hankkeesta täältä!
Miten sinä pääset mukaan Reumatroppiin?
Reumatroppi etsii uusia yhdistyksiä mukaan aloittamaan troppitoimintaa vuonna 2021! Vertaisohjaajia koulutetaan keväällä kahdella paikkakunnalla. Seuraa meitä myös Facebookissa ja Instagramissa, niin näet lisää troppeja ja kuulet hankkeen viimeisimmät kuulumiset.
Facebook-sivun näyttäminen ei onnistunut. Tarkista markkinointievästeiden hyväksyminen ja selaimen yksityisyysasetukset.
Tasapaino ja liikehallinta -verkkoluento
- ke 10.2.2021 klo 14–15
- Microsoft Teams -verkkoluento
Hyvä tasapaino on pystyssä pysymisen edellytys. Tasapainoa ja kehon hallintaa voi ja kannattaa harjoittaa läpi elämän.
Reuma & ravitsemus -verkkoluento
- ke 10.3.2021 klo 14–15
- Microsoft Teams -verkkoluento
Ruokavalio on tärkeä osa reumasairauksien itsehoitoa. Tule kuuntelemaan, mitä tutkimustieto sanoo aiheesta, ja nappaa samalla käyttöösi asiantuntijan vinkit terveellisen ruokavalion koostamiseen.
Reumatroppi-vertaisohjaajakoulutus Siilinjärvellä
- pe-la 12.–13.3.2021
- Siilinjärvi, Kunnon Paikka
Kiinnostaako sinua ihmisten hyvinvointi? Haluaisitko tulla luotsaamaan ikääntyviä reuma- ja tule-sairaita löytämään lääkkeettömiä keinoja parantaa omaa elämänlaatuaan mukavassa vertaisporukassa?
Reumatroppi-vertaisohjaajien koulutus Lappajärvellä
- pe-la 26.–27.3.2021
- Lappajärvi, Hotelli Kivitippu
Kiinnostaako sinua ihmisten hyvinvointi? Haluaisitko tulla luotsaamaan ikääntyviä reuma- ja tule-sairaita löytämään lääkkeettömiä keinoja parantaa omaa elämänlaatuaan mukavassa vertaisporukassa?
Jalkaterveyden omahoito reumasairauksissa -verkkoluento
- pe 23.4.2021 klo 13–14
- Microsoft Teams -verkkoluento
Reumasairaudet ja erityisesti nivelreuma vaikuttavat myös jalkojen terveyteen. Sen vuoksi jalkojen omahoito on tärkeää ottaa osaksi hoitokäytänteitä.
