Tropit

Täältä löydät erilaisia lääkkeettömiä keinoja eli troppeja oman terveytesi ja hyvinvointisi edistämiseen.

Troppi tarkoittaa kansankielessä lääkettä, mutta Reumatropissa ajatus on käännetty päälaelleen tarkoittamaan erilaisia "luomukeinoja" pitää huolta omasta hyvinvoinnista. 

Reumatroppi-toiminnan tarkoituksena on auttaa löytämään lääkehoidon rinnalle ja sen täydennykseksi erilaisia arjen voimavaroja erityisesti kulttuurin, luonnon, liikkumisen ja terveellisten elintapojen saralta. Tropeilla on tutkittu, tieteellisistä artikkeleista tai muista asiantuntijalähteistä koostettu tausta. 

Tutustu alaotsikoiden takaa avautuviin troppeihin ja testaa niitä rohkeasti omassa arjessasi tai ryhmäsi kanssa! Tropeista löytyy niin vinkkejä ja ideoita arjen hyvinvointiin kuin myös haasteita ja tehtäviä, joilla innostaa uusiin kokeiluihin ja itsensä ylittämiseen.

Kaikki tälle sivulle kootut tropit ovat tuttuja Reumatropin somesta, jossa on myös lisää lukemista ja lähteitä erilaisten troppien terveyshyödyistä. Tule tykkäämään, niin näet uusimmat tropit ensimmäisten joukossa!