Ohjaajien lisäkoulutus 2.-3.12.2022 Nuuksiossa

Joulukuun alussa kokoonnuimme tänä vuonna Reumatroppi-ryhmää vetäneiden vapaaehtoisten kanssa Espoon Nuuksioon lisäkouluttautumaan ja virkistäytymään kiitoksena aktiivisesta vuodesta.

Perjantai käynnistyi Pelaa liikkuen -vinkkituokiolla, jossa kokeiltiin tuttuja lautapelejä liikunnallisina versioina. Lisäksi kuultiin, mistä tunnistaa paikkansapitävän ravitsemusuutisen ja opittiin lisää mm. vitamiinien ja lisäravinteiden terveysvaikutuksista. Lauantai aloitettiin aktiivisella rentoutusharjoituksella ja aamu- ja iltapäivä paketoitiin pohtimalla omia vahvuuksia ja tunteita ryhmänohjauksessa.

Palautteiden perusteella koulutus tarjosi monenlaista vinkkiä oman ryhmän kanssa toimimiseen ja herätti myös mietiskelemään tarkemmin omia hyviä puolia. Kiitos kaikille paikan päällä ja etänä mukana olleille ja kiitos, kun annatte aikaanne ja energiaanne ryhmillenne!